「書く習慣」1ヶ月チャレンジDay25｜感謝したいことはたくさんある

いしかわゆきさんの著書「書く習慣」を読んで、1ヶ月書くチャレンジに挑戦中です。

本日のお題は、今日1日にあった感謝したいこと。

前回のお題と同じく、朝一でブログを書いているので、前日をふり返ってみます。

Day25：今日1日にあった感謝したいこと

感謝の気もちは、日々の生活の中で大切にしたいと思っていることの一つです。

感謝できると、何かが起こってもそれに対して寛容でいられる気がしています。

例えば、子どもが不機嫌で泣いてしまうとき。

「今日も元気でいてくれてよかった！ありがとう。」という大前提があれば、「たくさん泣けるのも元気な証拠か。」と、受け止めやすくなることがあります。

私の場合、ワンオペでどうしても手が回らないときにイライラすることが多いです。

そんなときも「1人で大変な私」から「元気でここにいてくれる子どもたち」や、「遅くまでがんばってくれている夫」にありがとうという視点を向けてみると気もちが楽になることもあります。

ここまで来ると、イライラしている自分に対しても、「ここまでがんばって動いた私、ありがとう！」とポジティブな気もちになってきます。

こんなことを思いながら過ごしているので、わりと「ありがとう」を感じることは多いかな？と思っています。

そんな中でも、前日にあった感謝したいことを3つに絞ってみます。

子どもにおもちゃをいただいた

昨日は夫が子どもたちを連れて出してくれている間に、いつもより丁寧に掃除をしていました。

すると突然鳴るインターホン。

出てみると、夫の先輩がお子さんのおもちゃをお下がりとして持ってきてくださいました。

これまでも、ベビー服・スキーウェア・三輪車などたくさんお世話になってきている方です。

家のものを管理することが多い私としては、ものが増えることはプレッシャーでもあるのですが、大切にされていたおもちゃを譲る先として我が家を選んでもらえるのはありがたいなと思いました。

アンパンマンのおもちゃだったので、長女も次女も大喜び。

早速、お片付けの定位置を決めて、我が家のおもちゃ棚に仲間入りしました。（ものはすぐ使いたいタイプ。）

余談ですが、開運系の片付け本によく出てくる「スペースが生まれると、新しいものが入ってくる」ってわりと真実だと思っています。

我が家の場合、大がかりなものの整理をしたタイミングで、予期せず何かをいただくことがとても多いんです。

日々ものの整理を続けつつ、いつでも使いやすい状態をつくっておきたいなと感じました。

おいしくごはんを食べられた

昨日は土曜日。

家でからあげをするか、外食するか悩んでいたところ、タイミングを逃してしまいスーパーの総菜を食べることに（笑）

夫と長女が選んできてくれたお寿司やお惣菜を食べながら、「こんな日もいいね。」なんて話しました。

先月は、子どもたちが体調を崩している日も多かったので、家族そろっておいしくごはんが食べられるって幸せだなぁと改めて感じた日でした。

つくってくれた調理員さん、ありがとう。

買ってきてくれた夫と長女に、ありがとう。

元気でいてくれる子どもたちに、ありがとう。

おいしく食べられる私の体に、ありがとう。

いいね！がうれしい（笑）

6月1日から始めた書く1ヶ月チャレンジも、今日で25日目です。

SNSほどオープンではないけれど、個人の日記ほどクローズではない…という、絶妙なブログの距離感が好きなので、このブログで、毎日壁打ちのように記事を投稿し続けています。

そして、Twitterでもたまに更新のお知らせをしています。

なぜたまになのかというと、自分の頭の中がまるっとさらけ出されていて恥ずかしいから。

でも、そんな投稿に優しくいいね！してもらえると、本当にうれしいです。

ありがとうございます！人知れず喜んでおります（笑）

この記事を読んでくれているあなたも、遊びに来てくれて本当にありがとうございます♪

感謝したいことはたくさんある

今日のお題は、今日1日にあった感謝したいことでした。

小さなことから大きなことまで、感謝したいことってたくさんあるなと改めて感じた本日のお題。

私の義父は、小さな感謝を自然と口にできる人で、ちょっとしたメールにも毎回「感謝」という言葉が入っています。

そんな義父は、怒ることもあまりないそうで、いつも穏やか。

感謝するから穏やかなのか、穏やかだから感謝できるのか…これはわかりませんが、私自身も感謝の気もちをもって心穏やかに過ごしていきたいです。

今こうやってパソコンがさくさく動いてブログが書けるのも、子どもたちがスヤスヤ眠ってくれているのも、自分ではどうにもできないこと。

本当に感謝、感謝。

と、感謝マシーンになってきたところで、今日は終わりにします。

読んでいただきありがとうございました。